´Ý±â

[ÆĽºÅ¸]
°Ô½Ã±Û º¸±â
Salmon lasagna rolls(¿¬¾î ¶óÀÚ³Ä ·Ñ)
Date : 2009-05-11
Name : °ü¸®ÀÚ File : 198.jpg
Hits : 2282
¿ä¸®Àç·á
¶óÀð³Ä 8Àå, ä ½ã ¾çÆÄ 1°³, ¹öÅÍ(1tb sp), »¡°£ ÆÄǪ¸®Ä« 1/2°³, ¾ÖÈ£¹Ú 1°³, ´ÙÁø »ý°­ (1tsp), ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸125g, ¿¬¾î»ì 225g, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ (2tbsp), ¿Á¼ö¼ö³ì¸» (2tbsp), ´Ù¸ñÀû ¹Ð°¡·ç 3tbsp,¹öÅÍ(1 1/2tbsp), ¿ìÀ¯(1 1/4 ÄÅ), ü´ÙÄ¡Áî(1/4ÄÅ), »§°¡·ç(1/4ÄÅ), ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
¿ä¸®¹ý
1.¹°À» ºÎÀº Å« º¼¿¡ ¶óÀڳĸ¦ ³Ö°í, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 5ºÐ°£ °¡¿­ÇÑ´Ù. Àû´çÈ÷ ºÒ·ÁÁø ¶óÀð³Ä¸¦ Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ±ú²ýÇÑ µµ¸¶À§¿¡ ÇÑÀ徿 ³õ´Â´Ù.(À̶§ Æ÷°³³õÁö ¸» °Í)

2.±×¸©¿¡ ¹öÅÍ¿Í Ã¤½ã ¾çÆĸ¦ ³Ö°í 2ºÐ°£ ³Ö¾î ººÀºÈÄ, °Å±â¿¡ ä ½ã ºÓÀº ÆÄÇÁ¸®Ä«,¾ÖÈ£¹Ú ±×¸®°í »ý°­ ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö°í 3ºÐ°£ ´õ ÀÍÈù´Ù.

3.±½°Ô ½ã ¹ö¼¸°ú ¿¬¾î¸¦ ´õ ³Ö°í, ³ì¸»°¡·ç¿¡ È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³Ö°í ¼¯Àº ÈÄ Ã¤¼ÒµéÀÌ ÀÖ´Â ±×¸©¿¡ ³Ö´Â´Ù. ±×¸®°í 4ºÐ°£ °¡¿­ÇÑ´Ù. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.

4.¼Ò½º¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¹Ð°¡·ç, ¹öÅÍ, ¿ìÀ¯¸¦ ±×¸©¿¡ ³Ö°í Àß Àú¾î°¡¸ç 3~4ºÐ°£ °¡¿­ÇÑ´Ù.

5.»î¾Æ³õÀº ¶óÀð³Ä¸¦ ÆòÆòÇÑ °÷¿¡ ³õ°í ±× À§¿¡ ¾Õ¿¡¼­ ¸¸µé¾î³õÀº (ÀÍÈù ¾ßä¿Í ¿¬¾î..)Àç·áµéÀ» ±è¹äÀ» ½Îµí ¶óÀÚ³Ä À§¿¡ Àû´çÈ÷ ¿Ã·Á³õ°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.

6.¸»¾Æ³õÀº ¶óÀڳĸ¦ ±×¸©¿¡ °¡Áö·±È÷ ³Ö°í ±× À§¿¡ 4¹øÀÇ ¼Ò½º¸¦ ºÎÀº ÈÄ, Ä¡Áî¿Í »§°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù. ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ 3ºÐ°£ °¡¿­ÇÑ´Ù.
¿ä¸® ³ëÇÏ¿ì
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
Hits
°ü¸®ÀÚ
2009-05-11
2282

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â